「バレーボール初心者練習法」の記事一覧（3 / 3ページ）

最も基本的な技術といえば「サーブレシーブ」

レシーブの技量を見れば、チームのレベルがわかるほどです。

今回は、バレーのレシーブがうまくなるコツを詳しくお伝えします。

「バレーのレシーブのコツとは？勝敗を左右する重要なプレー！」の続きを読む

バレーボール初心者が陥りやすい問題と言えば、それは、「基礎」が出来ていなうちに本格的なプレーを始めてしまう事！

これは上達するより先にケガをしてしまう可能性が高いので、まずは基本的な動作ができるようになってから、テクニックを学ぶ事で上達するスピードが上がります。

「バレーボール初心者の練習法はとにかく脚を動かすこと」の続きを読む